2018. 08. 30. XVII. Idősek tornája

2018.08.30-án délelőtt 9:30-10:30-ig tartottuk meg az idősek tornáját. A vártnál magasabb létszámban jelentek meg a kunbajai és a helyi nyugdíjasok. A torna a gymstick program köré épül. Ez az edzésforma számos lehetőséget biztosít a rehabilítációs edzéstől a versenysportig. A gyakorlatokat ellenállással szemben végezve az egész testre ható edzést tesz lehetővé. A gymstick rendelkezik kapcsolódási pontokkal a test súlypontjához bármelyik oldalon, ami azt jelenti, minél jobban feszülnek a gumikötelek, annál nagyobb kihívást jelent a test izmainak, hogy fenntatrtsák a törzs helyes stabilitását. A résztvevők nagyon élvezték Mózer Andrea gymstick oktató programját. A résztvevők száma :15fő